Каковы симптомы аллергии на домашнюю пыль и что делать при ее появлении?
Как правило, после уборки комнаты наши глаза начинают слезиться, а нос просто "заливает" - неудержимо хочется чихать. Все это может быть проявлениями аллергии на домашний пыль. Ежедневно мы сталкиваемся с этим беспокоящим фактором. Даже небольшой кусочек пола, который не пылесосили давно, может содержать до 12 тысяч частиц пыли.
Для многих домохозяек борьба с пылью становится настоящей войной. И это полностью обосновано, поскольку пыль нередко становится причиной многих заболеваний. Ведь в состав домашней пыли входят сложнейшие органические и неорганические частицы, фрагменты насекомых, споры плесени и микробов. Пыль приносит вред нашему здоровью, так как может провоцировать развитие аллергии, болезней дыхательных путей и астмы.
Симптомы аллергии на бытовую пыль
Среди всех загрязнителей воздуха в закрытых помещениях бытовая пыль является наиболее токсичной и вредной для здоровья. Воздух в доме содержит в 4 раза больше загрязнений, чем уличный воздух, и на 8 раз токсичнее. Основным компонентом бытовой пыли являются микроскопические частицы текстильных волокон, отмершая кожа, сажа, пыльцы и споры плесени, останки насекомых и экскременты микроскопических клещей-сапрофитов, которые по неосторожности попадают в наши дома.
В любом доме живут миллионы микроскопических клещей-сапрофитов, которые являются основными коллекторами пыли. Они питаются отмершими клетками кожи и перьевой набивкой из старых подушек. Клещи-сапрофиты любят обосновываться в матрасах, мягкой мебели и коврах. В ночное время человек может просыпаться из-за определенной дискомфортности, и это может быть вызвано присутствием клещей-сапрофитов.
Экскременты микроскопических клещей-сапрофитов являются значительным источником аллергенов в доме и могут вызывать различные симптомы аллергии на бытовую пыль, включая кашель, аллергический насморк и конъюнктивит, зуд и кожную сыпь. Кроме того, аллергия на пыль является одной из основных причин возникновения астмы.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, более 40% жителей Земли страдает от аллергии на пыль, а каждый двенадцатый житель России сталкивается с аллергической астмой. Признаки и симптомы развивающейся астмы могут включать сухой кашель, затруднение дыхания, ощущение тяжести в груди и т.д.
Чтобы уменьшить риск развития аллергии на бытовую пыль и связанных с ней заболеваний, необходимо регулярно проводить уборку помещений и использовать специальные пылесборники с HEPA-фильтрами, которые удаляют мельчайшие частицы пыли из воздуха. Кроме того, рекомендуется бороться с пылью и микробами в постельном белье и матрасах, используя специализированные чехлы и противомикробные средства.
Как лечить аллергию на пыль?
Стремительное лечение аллергии за считанные секунды не представляется возможным. Нынешняя медицина не обладает способом единоразово избавиться от аллергии. Тем не менее, фармакология значительно прогрессирует и позволяет контролировать симптомы аллергии, а также новейшие бытовые приборы могут уменьшить вероятность контакта с аллеренами на минимум.
Важно отметить, что только врач-аллерголог способен диагностировать и назначить лечение. Самолечение всегда может оказаться не только бесполезным, но и опасным. Подобно другим заболеваниям, необходимо бороться с первопричиной аллергии. В случае аллергии на пыль, источником проблемы является сама пыль. Однако, борьба с ней крайне непроста. Традиционные пылесосы с тканевым пылесборником не решают эту проблему. Они могут убрать только видимую грязь, но не мелкие частицы пыли. В свою очередь, эти мелкие частицы выбрасываются вместе с горячим воздухом и провисают в воздухе на протяжении нескольких часов. Это приводит к ухудшению состояния людей, страдающих от аллергии. Кроме того, пылесборник на самом деле является очагом клещей, плесневых спор и грибков.
Как избежать аллергии в домашних условиях
Регулярная уборка - это хорошее начало для профилактики аллергии. Однако следует помнить, что сухая уборка не всегда помогает избавиться от пыли. Лучше использовать мокрую уборку, а если вы предпочитаете пылесосить пол, то выбирайте модели с аква-фильтром. Обычные пылесосы не могут полностью избавить воздух от загрязнений и возвращают его обратно в комнату с еще большей концентрацией пыли. При использовании пылесоса с аква-фильтром воздух проходит через водный резервуар, где пыль и грязь оседают. Поэтому на выходе отработанного воздуха вы получаете не только более чистый, но и увлажненный воздух, что может улучшить состояние животных и людей, особенно тех, кто страдает от аллергии.
В дополнение к уборке интерьер может быть скорректирован, чтобы избежать скопления пыли. В частности, проблему с пылью можно решить, убрав больше текстиля из помещения. Ковры, шторы, мягкие кресла и подушки могут быть прекрасным местом для скопления пыли, поэтому не стоит переборщить с их использованием. Проще всего заменить портьеры на жалюзи, которые можно легко вымыть. Также вы можете заменить мебель с твердыми поверхностями на мебель с кожаной или кожзаменительной обивкой, а подушки и одеяла с натуральным наполнителем - на синтетические. Гипоаллергенные чехлы на подушках также способствуют борьбе с аллергенами. Кроме того, следует помнить, что постельное белье нужно стирать в среднем каждые 3-4 дня, а занавески - еженедельно. Пользуйтесь этими советами и вы заметите, что дома стало намного легче дышать.
Фото: freepik.com